Avant de commencer le coaching avec Laura, mes sorties footing se limitaient à 1 ou 2 fois par an les années très sportives... Finalement, en à peine 4 mois d’entraînement à ses côtés, j’ai pu réaliser mon premier trail de 20 km et 500m de dénivelé positif, sans aucune blessure et surtout en y prenant énormément de plaisir. Chose qui n’aurait jamais été imaginable avant ! Laura est particulièrement à l’écoute et a une approche du coaching qui est très positive, je suis sûre que cela m’a permis d’être aussi régulière et assidue dans l’entraînement. 4 mois après je revois le chemin parcouru, et d’où je commençais, et je suis très fière de moi. Je suis infiniment reconnaissante envers Laura pour son accompagnement, je ressors de cette expérience avec beaucoup plus que ce que j’étais venue chercher. Faire du sport n’est plus une charge mentale mais est déjà devenu un réflexe dans mon programme de la semaine. Je me découvre de nouvelles capacités, je vis des émotions qui m’étaient inconnues, j’ai pris confiance en moi en sport, je me sens tellement mieux aussi bien physiquement que mentalement. Merci pour tout cela !